皮肤好到爆的女生,都比你多做了这一步

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哈喽小蜜糖米娜桑，今天是你们有求必应的护肤博主婆婆～最近跟大家分享了很多彩妆类的内容，有化妆教程（点这里复习）也有爱用分享（点这里复习）。

然后就有小蜜糖来留言墙裂要求婆婆讲讲护肤问题了。其中问得最多的就是——黑头、粉刺、毛孔粗大到底应该怎么办！

所以今天来跟大家聊聊最影响颜值，也最不容易解决的皮肤问题——毛孔！

油脂分泌旺盛

我们的每个毛孔里面不仅仅有一根汗毛，它的侧壁上面往往连接着一个“皮脂腺”。皮脂腺的最重要任务是分泌皮脂，这些皮脂会从皮脂腺中流到毛囊的管道中，然后一路向上到达皮肤表面。

均匀分布在皮肤表面的皮脂，不仅仅能够润泽皮肤和柔软头发，还有一定的抗菌的作用。

但是一旦分泌的皮脂量过大，来不及流出来堵住了，就会把毛孔撑大。

雄性激素分泌旺盛

大家发现没有，一般来讲男生的毛孔容易比女生大，这是为什么呢？因为雄性激素分泌越旺盛，皮脂的分泌也就会越多，还会刺激毛囊，结果一样是会导致毛孔粗大。日晒导致的胶原蛋白受损、皮肤老化收紧毛孔的，实际上是毛囊周围的胶原蛋白。毛孔变大的过程，就是原来排列得很紧致均匀的胶原蛋白的队列发生了变形且无法恢复。而太阳光中紫外线激发出来的大量氧自由基不停地进攻胶原蛋白，造成大面积的皮肤松弛，而松弛的结果之一就是毛孔粗大。胶原蛋白的更新周期是十年，而且新生的胶原蛋白也没有原来的那么规整，也就是随着年龄增长皮肤老化也容易造成毛孔粗大。保持水油平衡①控油皮脂分泌过多是造成黑头的最大元凶，想要控制油脂分泌，一方面是注意身体健康和饮食均衡维生素B以及微量元素锌和铜的摄入至关重要。高碳水饮食、乳制品等都是有加强皮脂分泌作用的，在饮食上也要有所控制。另一方面可以通过一些含有维A醇、果酸、水杨酸成分的产品来解决。这个我们后面具体来讲。②补水补水是很多油皮宝宝经常忽略的，认为油皮嘛只要控油就好了，但是水油平衡不是控油就能实现的啊，水分也不是控油控出来的，所以补水的重要性一定要放在第一位！日常防晒紫外线对于皮肤的伤害就不赘述了，除了变黑以外，是加速老化、破坏胶原蛋白的杀手。而且不是晴天外出才需要防晒的，基本上每天都需要防晒。▼怡丽丝尔的防晒是集乳液、防晒、隔离于一身的，很适合懒癌晚期的姐妹！它分为银管、金管，都是乳液质地的，延展性非常好，不会有很明显的成膜感。后续上底妆也很服帖，不会有搓泥的现象。夏天我会选择银管，因为质地更轻薄用起来更清爽。eltaMD的这支防晒是物理防晒和化学防晒结合，不闷痘也不会油腻还有润色效果。乳液状的，涂抹感非常舒适，上脸不干也不油。后续还有控油的能力真的很赞了，而且不添加香精，容易敏感的油皮痘肌不能错过的一支防晒了。嘉娜宝的这支防晒好几次获得cosme大赏第一名，使用感好价格也还算平易近人。它的质地是像水凝胶一样的，非常清爽好推开，上脸不会油腻。它添加了玻尿酸成分，还添加了预防出油的粉末，真正做到水油平衡。而且它的防晒指数和防水程度也一样很赞哦，加上成分非常温和亲肤，痘痘肌、敏感肌如果用不了安耐晒的话推荐大家试试这款哦。抗老化、抗氧化抗衰老类的产品可以缓解一些毛孔粗大的问题，另外维生素C、A醇有抗氧化的功能，可以尝试之前推荐过的早C晚A护肤法。（复习点这里）即时效果①利用硅油成分填充毛孔，在短时间内有隐藏毛孔的功效，比如一些妆前乳、粉底、粉饼等等都有效果。▼贝玲妃的反孔精英妆前乳隐形毛孔的能力就超级强。它的质地是奶茶色的慕斯质地，延展性好容易推开，而且是无油配方的，上脸不会粘腻，有种滑嫩的感觉。但是吧，不建议全脸涂哦，否则超级容易搓泥的！只需要在额头、两颊、鼻子等毛孔比较粗大的位置使用。虽然也是不能完全隐形毛孔啦，但起码有一种雾面感，让毛孔没那么明显了，底妆也更加服帖自然。②利用收敛剂，可以使用一些含有金缕梅提取物、薄荷醇等收敛成分的护肤品。▼像是津尔氏的金缕梅爽肤水，主要成分是金缕梅，除了保湿力不错，还很适合用来作为二次清洁，用完还能顺便收缩毛孔。它的味道还挺好闻的，是很自然的玫瑰香，不是那种香精感满满的玫瑰味。用化妆棉上脸吸收后很清爽不会有黏腻感。除了用化妆棉，它也可以直接用手轻拍吸收，也可以放在小喷瓶里，用起来很方便。（新版长这样??）医美手段①刷酸：刷酸其实也是属于医美手段了，原理是利用带有一定浓度酸性成分的护肤品，去除脸上的闭口、黑头、过厚的角质层，以及因为年龄渐长之后形成的干纹、细纹、肤色不均……相当于腐蚀肌肤表层，促进新陈代谢，以达到疏通毛孔的作用。果酸、水杨酸是比较常用的，也更适合于自己操作，像壬二酸、维A酸就比较猛了，在专业人员的指导下使用会更安全哦～而器械类的医美手段呢，我们可以针对两个方面进行：②针对皮脂分泌：光动力治疗、点阵射频、微针等光电设备，是通过破坏一部分皮脂腺，来抑制皮脂分泌过盛的情况，以此来改善毛孔粗大的问题。③针对皮肤弹性：另一方面就是促进胶原蛋白新生了，激光、脉冲、点阵射频都能有效提升皮肤弹性。还有一些比如胶原蛋白针、水光针啊也能在短期内改善皮肤弹性，但时效性不长，需要定期做。

基本上呢靠护肤品是没办法完全解决毛孔问题的，只能缓解改善。而医美手段见效会比较快，但是也有一定的时效性，需要定期进行。

总而言之呢，预防才是最有效的手段，日常一定要注重护肤工作啦！

今天就到这里啦，还有什么问题欢迎留言告诉婆婆，在线为你们解答哦～觉得今天的文章有用也别忘了点个“在看”哦～乘风破浪的姐姐沈梦辰私服香芋紫国潮联名保湿修复颈纹夏日降温好物职场素人改造预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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