不脱妆晒不黑宋祖儿的旅行美肌养成术

暑假来临，不管是学生还是上班族想必都早早算好假期，为自己的年中旅行默默准备着吧！外出旅行游玩，为的是给身体和心情上放松。然而，对我们的皮肤来说却很可能是场折磨！所以，看看那些旅行真人秀节目中的女明星，就算箱子空间再有限，保护肌肤的化妆品却是一个也不能少带的！

古力娜扎参加花少时一共带了三个箱子，单单是防晒霜就占了其中的大半箱！

陈意涵甚至连洗澡的莲蓬头都要自带。她说：因为可以越洗越美，用它洗完了不用擦乳液也很保湿。

所以说想要旅途中美全程，回来后也不用担心肌肤问题的话，旅行中的美容功课就要做足准备！要问在旅途中到底该怎样护肤、注意些什么？刚刚结束《花儿与少年》旅行的宋祖儿可以说是最有发言权啦！

“小仙女”祖儿因为可爱的性格和不停吃吃吃的萌妹属性，圈了一大票粉丝。虽然这趟旅行中停不下嘴的祖儿胖了6斤（也是用血肉之躯以身示范旅行中也不要吃太多~）

然而，在经历了6万公里的、27天、各种极端环境的旅行后，祖儿的皮肤却是完全没得说！出发前、后完全一个样！即便经历了烈日烤、海风吹、丛林大冒险，祖儿的皮肤也丝毫没有受到什么损伤，甚至比以前还要水嫩。你以为这只能归功于年轻和底子好吗？nonono~这样的“超能力”你也可以有！

是不是迫不及待的想知道，到底是怎样做到的呢？当当当当~今天我们就请到了本尊，来手把手的教给大家旅行中关于保护皮肤的一切秘诀哦！短短3分钟就能学会，准备出游的你还不赶紧猛戳下方视频▼学习起来！

旅行中的少女肌养成术

宋祖儿亲自教会你

Point1.对付毒辣太阳

交给防晒！

旅行不比平日，上班族每天待在办公室，偶尔忘了防晒还不至于马上显现出后果。可是旅游出门在外时，防晒就格外重要了！如果你还不以为然，小心太阳公公随时给你“好看”！

要说防晒工作中最简单基础，却也十分有效的好办法第一招就是：打伞！

HilaryDuff

我们经常看到很多明星参加活动、综艺节目录制或者片场拍戏等等的路透照片中，她们的身后总会有一支“神秘右手”：一个帮她打着伞的人！

林允

是的，比起我们天天坐办公室的上班族来说，明星整天在外奔波，比我们更容易晒黑！所以她们不论是外出录节目还是在片场等戏，只要情况允许都一定要打着伞，而且注意一定是要有防紫外线的伞效果才好哦！

除了防晒伞，范冰冰作为一位资深“不白会死星人”还有一个独门神器：防晒帽！

范冰冰

从多年前拍戏时（左图），到前阵子录制综艺节目《挑战者联盟》（中图），再到最近她参加《极速前进》，范冰冰的脑袋上永远都“长着”一顶防晒帽。这么多年她都坚持戴着防晒帽，并且买齐了各个颜色来搭配衣服。别嫌帽子丑，这防晒效果是谁用谁知道。人家能白了这么多年，可不是没道理的哦！

古力娜扎

与祖儿一同出游的小姐姐娜扎，也是公认的防晒达人！就说这次旅行中吧，她的防晒工作可以说是做的密不透风！头上要戴着帽子给脸部防晒，胳膊则是凡穿短袖必要戴着袖套来防晒。

就算已经“全副武装”，也要时刻警惕不放松的补防晒，耳后、脖子这些边边角角都不能漏掉喔！

祖儿和江疏影都说，只要在娜扎喷防晒的时候躲在她后面沾点“雨露”，就绝对不会晒黑啦！

怎样正确涂防晒？祖儿教你“一控、二涂、三按压”

太阳伞、墨镜、帽子这些物理防晒方法，大家可以各取所需。至于最关键也是最有效的防晒霜，也是万万不能忘得！尤其怎样正确涂抹防晒、让防晒发挥最大效力呢？祖儿教你三招搞定！

Step1:“一控”就是在涂防晒霜前，先用控油爽肤水涂抹T区等容易出油脱妆的部位；

Step2：然后，就是均匀的在脸部涂抹防晒霜啦，注意不要漏掉脖子、耳后等容易忽略掉的位置；

Step3：最后，在涂抹5分钟后，用吸油纸轻轻按压吸掉多余的油脂。每次涂抹的时候使用量不用太多，但记得要补涂哦！

Point2.对付“旅行妆”

最关键选对粉底！

旅行毕竟不是去走红毯，太厚重的底妆实在没必要，万一再出汗出油，妆面更难看。但是呢，也不能完全0底妆，一来，粉底也有防晒值，可以帮助隔离紫外线，还能隔绝灰尘等脏东西。二来，在外旅行的重中之重就是拍照啊！想拍出美美的照片，大素颜怎么行？所以说，旅行的底妆不能太浓、也不能完全没有，轻薄、自然、没有粉妆感的妆面就最合适啦。

然而，同样是打粉底，为什么有的人看起来清透自然、看不出粉痕却皮肤变好；有的人却有着浓浓的粉感、而且一眼就能看出你花了妆呢？其实，这都是底妆产品选择不合适、上妆手法不恰当的原因啦。

郑秀妍

底妆画太厚的话，特别容易变成我们俗说的“面具脸”，像戴了一张面具一样，死白没气色。

说不定还会出现宋慧乔（左图）一样脖子黑脸白的模样儿。我们给你的建议是：粉底，要选择下颚与脖子交界处的颜色。

清透服帖的底妆，祖儿这样打造

Step1:选择粉底液时，要挑能够滋润皮肤，还带一些防晒值的就最佳啦！

Step2:将粉底液用指腹点涂在面部，从脸颊向耳前涂抹，再从额心向发际线推开；

Step3:眼睛下方用手指上的余粉点拍就好啦。

不想夏日脱妆？你还可以跟goss大叔这样学

Step1：洁面后，涂抹上一层保湿面霜，做好基础保湿工作；

Step2：用带有提亮效果的隔离乳，用手均匀的涂抹在脸蛋上；

Step3：用化妆刷蘸取少量透明的散粉，用打圈的手法轻扫于脸部；

Step4：涂抹粉底，并用手指均匀的将其涂抹开；

Step5：蘸取少量高光，对T区进行提亮，这样简单的“三明治”底妆法就完成啦！虽然步骤看起来有些颠倒，但是真的比较不易脱妆！

Point3.对付出油、浮粉、脱妆

补水喷雾来解决！

当然，就算底妆已经很完美，但是毕竟在外旅行免不了热和晒，禁不住时间一长，皮肤就会出现油脂过旺的情况。我们常常会发现在经过一个上午、大概中午吃过饭以后，早上刚画完妆时那种皮肤的白净感就消失了！这是因为外面的日晒会让皮肤出油、干燥，出现浮粉和花妆的情况。

章子怡

这些困扰，不仅我们会有，明星其实也一样！有时候参加活动要在外面呆一整天，中间可能并不会有化妆师来给她们补妆。所以就会出现像章子怡（左图）这种皮肤变干燥、毛孔变大、底妆不服帖、法令纹还会卡粉的现象。

刘雯

如果你是油皮，那就很有可能像刘雯这样变得油光满面。虽然现在流行水光肌，但是水光变油光，相信没有人喜欢！

OliviaPalermo

肌肤一出油，毛孔也会显现出来，看起来就完全没了平日里的女神范。

周迅

带妆时间一久，出现这些情况实属正常，却也并非完全不可避免。脸部有出油、起皮、不服帖的现象，多半是妆前的保湿工作没做好。另外，如果底妆过厚，也可能会出现这些情况，而且还会让你妆感变得很强。反观略带通透空气感，保留好看光泽的清透底妆不仅好看自然，也更服帖持久。

那么，如果已经出现脱妆卡粉的问题了的话，要怎么补救呢？

恢复肌肤水嫩白皙，祖儿这样做

Step1:先用吸油纸洗去脸上的油分；

Step2:再使用补水喷雾，注意喷的速度要快，这样水雾才能均匀，不易弄花妆容。

Point4.对付晒后肌肤问题

修复面膜来帮你！

外出游玩防晒固然重要，但是再好的防晒产品也不能保证能够%全面隔绝紫外线对肌肤所造成的侵害，那么晒后的修复工作就很重要啦！该怎么做呢？

要注意的是被晒后的肌肤非常脆弱，如果没有得到及时有效的晒后急救，皮肤不光会变黑，还可能会留下晒斑、皱纹；但晒伤后也不要急着用美白、抗衰老产品进行补救，这样很可能会造成肌肤敏感和带来更大的伤害。所以，要做好晒后修复工作，必须要根据晒后皮肤的状态给予相应的阶段性护理。这样急救，才能让你的晒伤肌肤“起死回生”。

第一阶段（晒后1-2小时）→→→镇静舒缓

陈意涵

如果你回到家后，发现肌肤在晒后变得像上图中的陈意涵这样发红发热的，这个时候你的首要任务是给肌肤降温！注意，这个阶段可不要去泡澡或者直接使用修复性强的护肤品哦！

你可以用毛巾包住冰块、冰可乐瓶之类的东西，在脸上轻轻按压冰敷。

或者大量的在发热部位喷保湿喷雾，喷上去感觉冰冰凉凉的，等待几秒后轻轻拍打镇定肌肤。

或者学祖儿这样，在洗脸的时候使用凉水，来为肌肤快速降温。

第二阶段（晒后2-3小时）→→→补水保湿

晒后的皮肤水分蒸发很快，肌肤流失了大量水分，所以这时补水很重要。肌肤补足了水分，就可以加速其新陈代谢，将表面的热量带走。

像jessica这样用保湿化妆水或者保湿喷雾浸透化妆棉后敷在脸上，5~10分钟后取下就可以了。

或者学祖儿这样在早上出门前，提前把一片有舒缓保湿功效的面膜放进冰箱，回来后敷在脸上，冰冰的好舒服！

第三阶段（晒后当晚）→→→密集修护

在晒后肌肤进行过舒缓镇定和充分补水的基础上再进行密集晒后修复，皮肤状态才能更好的回稳。

祖儿说她在进行完镇静补水后，会在脸上再涂抹一层成分简单的舒缓类面霜，这样第二天皮肤就一点晒过的痕迹都没有喽！

怎么样？从防晒、底妆、补妆到晒后修复，是不是旅行中你所需要的一切肌肤问题都解决啦？有了这些旅行美肌养成术可以安心去旅行啦，回来后还是美美的你！

那么问题来了

你有什么美肌心得么？

快给我们留言吧~

说不定有神秘礼物送给你哦！

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