米粒也疯狂可能是最便宜的护肤品了

米粒也疯狂~可能是最便宜的护肤品了！！

上一次的推送中小谜为大家介绍了大米小米的护肤作用~虽然功能很强大，但是总感觉有一点点小cheap呢~那么今天小谜为大家带来的绝对是兼顾逼格、功效和性价比！

有这样的一种米，它在近几年的时间里一只风靡在各个国家，被称为护肤神器，是各个美妆店的头牌~那就是——薏米！

薏米（薏仁），是一种药食均可用的食物，有着极好的保健功效，可以为人体祛湿排毒，还有着极强的护肤功效~去除粉刺痘痘、油腻暗沉等问题，薏仁都可以帮你解决哦！

1、补水保湿

薏仁有着非常好的渗透性，它可以为皮肤内部注入充足的水分，

各位美宝宝们可以将薏仁煮水喝，或者将薏仁水直接当作爽肤水使用，经常在脸上拍一拍、抹一抹，水嫩美肌就这样拍出来了！（拍拍拍~拍出宝宝肌~）

2、去除粉刺

薏仁可以排出体内的热毒，对于因为体内湿毒所引起的痘痘粉刺问题，常吃薏仁粥就可以有效改善。

取适量的薏仁，浸泡几个小时，然后清洗干净，放入锅中，加入适量的清水，煮上几个小时，直到将薏仁都煮烂，再吃薏仁喝水，每周吃上一次，对面部粉刺、皮肤粗糙暗沉，有根源性的缓解，长期食用，不仅有着极好的保健养生功效，而且肌肤还会由内而外散发红润的光泽。需要注意的是，脾虚和怕凉的美眉们，不要食用过多。

3、修复晒伤

薏仁对于太阳光紫外线辐射有着极强的吸引能力，因而可以有效防晒和修复晒后的损伤，舒缓和镇定晒后的皮肤。

晒后回到家赶紧用薏仁泡水来敷脸！不仅可以修复晒后的受损肌肤，而且还能够令皮肤变得白嫩光滑！厉害了我的薏米~

4、美白淡斑

不说不知道，薏仁当中含有的蛋白质竟然是牛奶的好几倍！所以，薏仁有着非常好的美白皮肤、淡化斑点的功效~

方法1、将薏仁打碎成粉末，然后用温开水冲服，每周一次，坚持一段时间，皮肤会非常白皙、斑点也会少很多。

方法2、将薏仁研碎成粉末，调和适量的蜂蜜，搅拌成泥状，敷在干净的皮肤上，在斑点较多的部位轻柔按摩，长期坚持，也可以起到美白淡斑的效果。

其实薏米还有一个重要的作用就是祛湿。大家可不要小看这一点哦~很多虚胖的MM都是因为身体里面湿气太大的缘故，甚至湿疹、痘痘等皮肤问题也是湿气惹的祸。薏米可以帮我们维持一个更好的身体状态，让你从内到外美出新高度~快来试试吧！

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