夏季护肤注意肌肤过敏红肿的根源

导语夏季的到来，各种美白的方法，去黑头有效方法等等让各位爱美的MM应接不暇。到底要尝试那种护肤方法呢？在我们不停的变换护肤方法和护肤品的时候，肌肤不知不觉的已经变得很脆弱和敏感了，怎样的护理才能让肌肤既健康又白嫩呢？下面小编告诉大家防过敏和护肤的小窍门。

怕过敏经常不做护理

我们的皮肤如同身体，每天需要水分的补充、营养的补充，随着年龄的增大，肌肤的抵抗能力下降开始出现亚健康的状态。每天补充水分用适当的护肤品进行护理是非常重要的，很多敏感现象都是因为缺水而引起，因此至少每天早晚要为肌肤补充大量的水分哦。

长时间的热水洗澡肌肤抵抗力下降

肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间。在冬天的时候，沐浴的时间越长、水温越热，越容易让肌肤的天然皮脂膜失去天然的保护能力，这不仅会导致肌肤更干燥，还会导致敏感情况加剧，一般来说沐浴一次10分钟左右的完全可以了。

常去美容院护理不一定好人们的生活水平提高后对肌肤的保养也有要求，经常去美容院做护理不一定就能让肌肤美白健康，尤其是敏感肌肤，不能经常受刺激。如果一定要去美容院做脸，要记住检查给你使用的护理品是否专为敏感肌肤准备，并拒绝换肤、美白、蒸脸、磨砂去角质和长时间按摩等项目。

敏感肌不宜用果酸

虽然果酸、水杨酸等成分有美白、去油、去黑头等功效，但对于敏感肌肤而言不能经常用，会肌肤造成刺激，所以说最好还是选择适合敏感肌肤的更温和的天然成分如洋金菊、芦荟、尿囊素、牛油果提取物、水解藻胶等可以抗炎和舒缓肌肤的护肤品。

长年使用淡斑护肤产品不好

淡化色斑的护肤品中一般都含有去角质的成分，这很有可能让你的皮肤角质层变薄、毛细血管的韧性变弱，从而产生红血丝。这类护肤品只可以阶段性使用也可以密集性使用，但不可长期使用。

适当的拍打肌肤有助于吸收

在护肤的过程中经常会轻轻拍打肌肤，可通过按摩使面部肌肤血液循环增强，促进新陈代谢，增强面部肌肤和肌肉的弹性和张力。但容易出现敏感现象肌肤通常比较脆弱，并不适合大力打圈、拍打等方法，这很容易对肌肤造成刺激。

当肌肤出现敏感时的护理可立即喷上具舒缓功效的玫瑰花水和洋甘菊柔肤水，调节皮肤湿度，降低皮肤温度。保持充足睡眠及摄取均衡营养，有助促进体内新陈代谢的工作，舒缓敏感现象。