对于补水保湿，你真的需要一瓶纯露

夏日常常因为过度清洁洗涤，反而造成皮肤更加干涩缺水，特别是夏日外出时总是饱受灰尘、高温、油腻的摧残，建议在每次做完脸部清洁后，再喷上一层纯露帮助保湿，同时也可保持肌肤的弹性与活力！

皮肤干燥不仅会起皮儿，而且整个人看上去也会显得苍老，给皮肤补水保湿刻不容缓，所以你需要的是补水神器纯露。

纯露是什么呢？

纯露，又称水精油（Hydrolat），是指精油在蒸馏萃取过程中，在提炼精油时分离出来的一种%饱和的蒸馏原液，成份天然纯净，香味清淡怡人。

纯露中除了含有少量精油成分之外，还含有全部植物体内的水溶性物质。拥有百分之百植物水溶性物质的纯露，其所含矿物养分（如单宁酸及类黄酮）是精油所缺乏的。其低浓度的特性容易被皮肤所吸收，而且不含香精和酒精成份，温和不刺激。

纯露和爽肤水的区别有哪些？

很多MM都在使用纯露，但是大部分都分不清楚纯露和爽肤水的区别，甚至把纯露等同于爽肤水。虽然纯露和爽肤水看起来差不多，但是两者的区别还是很大的。

刚刚说到纯露是指在提炼精油过程中分离出来的一种饱和蒸馏原液。纯露可以当爽肤水使用，但纯露与爽肤水的萃取和生产工艺是完全不一样的：

1、爽肤水是化学复配合成，可以添加酒精和水杨酸，对于敏感性皮肤而言，长期使用可能会导致肌肤出现敏感。而纯露是天然的植物蒸馏萃取，无化学添加，能温柔滋养肌肤。

2、从微观来看，普通爽肤水的分子量较大，不易被肌肤吸收，补水保湿效果也不持久。而纯露是由小分子构成，渗透力强，能直达肌底层，营养成分更容易被肌肤吸收。

3、纯露素有水精油之称，含有千分之三的精油，所以在滋润肌肤的同时，还具有保养功效，是全方位呵护肌肤的产品。

纯露除了可以当做爽肤水以外，还可以作为补水喷雾随时随地来使用。觉得皮肤干了，就喷一喷，然后轻拍促进皮肤吸收纯露。千万不能让纯露在皮肤上停留太长时间，这样水分蒸发反而会带走皮肤原有更多的水分，而造成皮肤更加干燥，补水过后最好及时擦上面油和面霜。

补水护肤小妙招

除了用纯露补水以外，在生活中我们还应该注意以下几个细节。

1用凉开水洗脸

日常生活中我们每天都要洗脸，而如果可以用煮沸过的凉开水进行洗脸的话，那么就可以使得皮肤更具抗干燥的能力。这是因为凉开水是含空气很少的一种“去气水”，这种“去气水”更能贴合皮肤，还能使得皮肤的脂肪层变为“半液体状”，因此也就更加具有抗燥补水的作用。

2水蒸气蒸脸

将皮肤置于热水蒸汽之中可起到补水的作用，其不仅可促进皮肤清洁，同时还能缓解疲劳。当然了在用水蒸气蒸脸时要注意温度不可过高。

3补水面膜

面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果。

4蜂蜜水

蜂蜜保湿美容的功效也是相当强大的，同时其还可增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。对促进皮肤的再生功能有一定的帮助。可直接调蜂蜜水饮用，也可在面膜中加入适当的蜂蜜调匀敷在皮肤上就可，搭配柠檬水的话补水功效更好。

5多吃维生素C的食物

多吃富含VC的青菜水果及含水量多的食物，这些都具有很不错的补水的功效，比如猕猴桃、橙子、柠檬、番茄和西兰花等等。

给皮肤补水同时还要注意皮肤的锁水能力，注意做好防晒，注意做好皮肤的清洁工作，这样才能真正的做好补水哦。

好啦，今天的护肤小课堂就到这里啦，小主们如果想学习其他的护肤知识一定记得

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