你根本不知道皮肤屏障受损到底有多可怕
经常听到说皮肤屏障受损，但是你真的了解皮肤屏障是什么吗？
皮肤屏障初认识皮肤屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、脂质、“三明治”结构、砖墙结构、真皮粘多糖类、粘多糖类等共同构成，抵御外界有害刺激物、紫外线，日光进入同时保湿及调节抗炎。
皮脂膜是覆盖于皮肤表面的一层透明薄膜，主要由皮脂腺分泌的皮脂、角质层细胞崩解产生的脂质与汗腺分泌的汗液乳化形成，呈弱酸性
“砖墙结构”角质层有超强的保水功能，厚度大概在0.02mm，也是屏障结构中重要的组成部分，美国学者EliasPM曾提出著名的的砖墙学说，形象地将其命名为“砖墙结构”。“砖墙”代表角质形成细胞;“灰浆”则指角质细胞间隙中脂质(含神经酰胺、脂肪酸、胆固醇)他们共同组成了砖墙结构。“砖墙”和“灰浆”使表皮形成牢固的结构,限制水分在细胞内外及细胞间流动,保证不丢失水分,使皮肤维持重要的屏障功能。
角质层“三明治”结构“三明治”结构存在于角质层中,厚度约为13mm,由三层组成,第一层及第三层由晶状体网格结构组成,中间是液相,由类脂构成,主要含有不饱和脂肪酸及胆固醇,由于存在少量流动的长链饱和烃链,靠近液相的晶状体结构具有缓慢的流动性。层状结构形成过程中,神经酰胺与胆固醇起到很重要的作用,而在其横向堆积中,是脂肪酸在起作用,“三明治”结构在角质层的保湿、保护方面起到了很重要的作用。
皮肤屏障受损是“作”的结果，很多不好的习惯却是很多人的日常，比如：经常湿敷，频繁做深层清洁去角质，热水冲脸，过度使用酸.
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皮肤屏障受损的表现
1、皮肤干燥瘙痒脱屑皮脂膜缺失+角质层受损之后，皮肤锁水变差，皮肤表面出现干纹掉皮的情况。
2、外油内干、出油异常，毛孔粗大皮脂膜缺失，皮脂腺分泌油反而增多，仅仅是为了保护皮肤不干燥。这些油成为了毛孔的负担，他们堵住了毛孔，形成微粉刺，让毛孔被生生撑大。
3、出现红血丝，毛细血管扩张角质层薄弱导致毛细血管更容易接触了感知到外界环境变化，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，严重时，导致末梢血管时紧时松，出现反复淤血状态，导致血管迂回扩张，形成红血丝还会形成沉积性色斑。
4、护肤品搓泥不吸收护肤品渗入角质层中，需要角质+皮脂膜+细胞间脂质传递、皮肤受损后，渗透率很低，甚至会出现产品浮在皮肤表面，很难渗透入皮肤。
5、大面积闭口，脂溢性皮炎等久治不愈自己护肤不当造成的的屏障受损，慢慢能发展为痘痘肌，脂溢性皮炎，敏感皮炎，玫瑰痤疮等。
皮肤长期处于发炎状态，相比同龄人皮肤更显老态，皮肤常常反复出现问题。
6、色斑+色素沉淀屏障受损时，皮肤抵抗力低，高敏感性，神经反应强，平时能用的护肤品现在用了之后出现刺激感强烈，遇热环境的抵抗力急剧下降。
屏障受损肌经常被微小刺激引起皮肤发炎。炎症后色素沉着及其容易出现肤色不均、暗沉、出色斑。
5、蜡黄+衰老受损肌对紫外线和周遭环境的抵抗力弱，风吹日晒，皮肤都扛不住。胶原蛋白失去弹力，皮肤对抗自由基的能力减弱后，变蜡黄，皮肤衰老速度变快。
皮肤屏障修复
1、温和清洁选择温和低敏无刺激或者氨基酸系列的洁面产品，严重者可以忽略清洁产品直接用温水洗脸。
2、补水、保湿保湿是护肤的基础，也是重中之重，选择以保湿为主的爽肤水。给肌肤及时补给水分。同时挑选低刺激的辅助性保湿护肤品，达到最佳效果。
3、防晒注意防晒避免紫外线照射，致肌肤加重。如果皮肤状况比较严重，外出使用物理遮挡，避免紫外线伤害。
4、增强抵抗力适当运动，不要熬夜，提升身体免疫力，多吃水果还能内服一些保健品，葡萄籽、VC粉这种增加皮肤的抵抗力。
5、辅助修复产品修复皮肤屏障，其实就是让角质，和皮脂膜恢复正常。皮肤的天然保湿霜—皮脂膜，皮肤的“护城墙”—角质层。在屏障受损期间，一款好的修护型产品可以对你的皮肤修复起到一个很好的辅助作用。所以在产品选择上是很重要的。
伯纳赫小编推荐——伯纳赫敷料修复重建皮肤屏障功能，能够滋养皮肤，恢复角质层厚度，并且调节皮肤pH值，水油平衡，减少经皮失水，增厚角质层，修复皮肤屏障，恢复肌肤正常状态。
注意：请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，产品禁忌症及注意事项详见说明书。
有人说，过度清洁会破坏皮脂膜，其实，被破坏掉的皮脂膜可以在洗完脸几个小时后恢复，但是由于过度清洁被带走的细胞间的油脂，需要数周才能完全恢复。就像是泥浆空了，墙就不稳了，油脂都被洗去了，角质层就被破坏了，不再那么坚不可摧，也就不能有效保护皮肤了。
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