最简单的抗敏解决办法远离皮肤敏感技能g
本以为，过不过敏都是天生的，但近几年的医学研究报告指出：如果反复暴露在某些外界不良物质如花粉、污染粉尘中，会让许多人突然从对某些物质“不过敏”变成了“易过敏”。
每年二月下旬到三四月，日本气象局就会发出一项有趣的公告：花粉高峰预测，提醒不同区域的人们，在哪些时段出门要记得戴口罩、眼镜，注意预防花粉过敏。我国目前还没有那么萌的气象播报，但患上花粉症的人每年都在增多。
这几年，媒体和品牌都在大力宣扬“过敏”和“敏感”是两个概念，必须分清，从科普角度来说是件好事，不过一旦到了皮肤又红又烫又发痒的当口，也没人再有心思盘算这到底属于“敏感”还是“过敏”了，而是全都想着怎么能快点把问题解决了。防御！从源头抗敏皮肤自身有一定的抵抗和免疫功能，少量刺激物引发的轻度炎症，很快就能修复去除。爆发式的不良反应，必然是在大量且反复刺激后，量变到质变的结果。想避免换季皮肤问题，就要先从积极预防，减少刺激累积做起。
1清洁很重要我不止一次强调，“及时清洁”有时比“彻底清洁”还重要。回到家，就把脸上一天外面吹的灰啊土的立马洗干净，皮肤越到晚上对外界的防护力就越差，拖拖拉拉到半夜再洗脸，很可能已经开始红肿刺痒了呢。
2舒缓大喷雾可以有这个看你个人喜好。凉凉的喷雾喷在皮肤上感觉很舒缓，也能马上让发烫的脸舒服些。但再活泉矿泉这个那个泉，都仍是“水”，你不能指望一个水就搞定一切。
3保湿还远远不够最好还是选择舒缓抗氧化的面霜和精华，没到满脸发痒的地步，抗氧化修护类产品就行，可选范围非常广。真泛红发烫了，找准理肤泉、雅漾、贝德玛、珂润、薇诺娜、SkinCeuticals等等这些医学美容品牌的“敏感肌特护/修复”系列，针对性更强一些（不是说其他牌子不好，而是这几个牌子你们找起来更方便省事也少出错）。
4请远离抗敏神器绝对不要买网上来历不明的抗敏感神器啊精油啊芦荟胶一类的东西，这些东西的原料配方真很难说有没有保障。特别是近来莫名火起来的抗敏感面膜，敷好了最多就是一个舒缓大喷的作用，敷不好反而引发更多刺激加重病症。
选好彩妆照样不过敏还能不能愉快地化妆了？防护做得好就没大影响，一款好点的粉，还能把你脸上难看的泛红不匀都遮了。粉别选太厚太油的，上粉前先抹一层抗氧化或修复精华，再上一层舒缓面霜或乳液，增加皮肤的防护力，让粉更贴。当然，要时刻记得“及时清洁”原则，回家以后第一件事就是把妆卸干净把脸洗了，带妆时间太长对皮肤也是种负担。
？隔离霜会隔离花粉粉尘吗隔离霜就是防晒霜啦，最多让部分花粉不要直接粘到你皮肤上，不可能百分百“隔离”的。不过晒多太阳本来就对皮肤有刺激，会加重皮肤的不适和问题，所以你出门前涂个隔离霜或者有防晒功能的粉底，也是每天必须做好的日间美丽功课。
真的爆发敏感怎么办？又泛红发热爆皮又爆痘时怎么办？先安抚敏感不适，等皮肤状态稳定后再看用什么方法治疗“痘痘”。让普通人分清脸上的“小红点”到底是“过敏”还是“粉刺”有时并非易事，不如先解决急性过敏症状，再观察痘情。反正舒缓修复类的保养品也不会刺激皮肤让痘痘更多。
真严重到周身起大红包大疹子甚至发烧了，不管过敏还是敏感，医院，该打针打针，该吃药吃药，别耽误。虽说不少花粉引起的皮肤病可以不治而愈，但也可能引发水肿、溃烂或是转化为慢性炎症等严重后果。对于连感染还是过敏都分不清、不知该去药房买什么药的普通人，尽快看皮肤医生是最省心的选择。
喵爷叮嘱蛋白质和脂肪含量高的食物比如肉类海鲜，真的容易提高皮肤过敏的几率，吃辛辣过咸过甜的东西，又会造成细胞发炎。所以担心换季皮肤出问题的人，这段时间尽量吃得清淡一些，等天气和皮肤状态稳定了，再做个快乐的吃货也不迟。不过那时候是不是又到了不减肥徒伤悲的时节了，嗯？（皮肤敏感情况因人而异；文章仅代表作者个人观点）
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